（※イメージ画像） 砂糖断ちの効果 砂糖の代わりになる代用品 オリゴ糖 はちみつ みりん 甘酒 てんさい糖 本当はそんなに良いものであるとは思ってないけど疲れていると、ついつい甘いものに手が伸びてしまったりしていませんか？ そんなあなたはもしかした…